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Mostrando las entradas etiquetadas como parejas

6 Hábitos Tóxicos en las Relaciones de Pareja que la Mayoría de las Personas Piensan que son Normales

No hay clases en la escuela secundaria sobre cómo NO ser un novio o una novia de mierda. Claro, nos enseñan la biología del sexo, la legalidad del matrimonio, y tal vez leemos algunas oscuras historias de amor del siglo XIX sobre cómo no ser. Pero cuando se trata de manejar realmente el meollo de las relaciones, no se nos dan indicaciones ... o peor, se nos dan columnas de consejos en las revistas para mujeres. Sí, es una prueba y error desde el principio. Y si eres como la mayoría de las personas, ha sido mayormente un error. Pero parte del problema es que muchos hábitos de relación poco saludables se incorporan a nuestra cultura. Adoramos el amor romántico, ya sabes, ese aletargador e irracional amor romántico que de alguna manera nos encuentra rompiendo platos de porcelana en la pared en un arranque de lágrimas un tanto entrañable. Hombres y mujeres son criados para objetivarse mutuamente y para objetivar sus relaciones. Por lo tanto, nuestros socios a menudo son vistos como a...

Efectos de las Hormonas y el Ciclo Menstrual

Para empezar, necesita entender la base hormonal sobre la cual funcionan todos los medicamentos que toma y que interactúan con estos: Estrógeno y Progesterona . El Estrógeno podría definirse como la "excitación" de la hormona y la Progesterona como la hormona "calmante". El estrógeno afecta el estado de ánimo debido a su capacidad para aumentar la serotonina (funciones de neurotransmisor) y las beta-endorfinas (bloqueo del dolor) y disminuir los niveles de monoamina oxidasa, la enzima que los inactiva. Aumenta la capacidad de la memoria mediante el fomento de la formación de nuevas sinapsis en el cerebro y el aumento de la sustancia química responsable de la transmisión de la memoria. Esencialmente, el estrógeno nos hace más felices, más enérgicos y aumenta nuestras capacidades intelectuales. La Progesterona contrarresta los efectos del estrógeno y te hace soñolienta, impacta los antojos y el deseo de seguridad y también te puede hacer olvidar. Estos ...