Ir al contenido principal

Entradas

Es usted una Persona Educada?

Podemos decir que se puede distinguir fácilmente si alguien es educado o no. Según mi libro, estos son los tratos de carácter más relevantes que demuestra tener una persona educada. La gente educada escuchará más y hablará menos. Cuando usted les pide un consejo, van a hacer muchas preguntas primero para entender realmente la situación. Las personas educadas se preocupan menos de las cosas materiales (automóviles, dinero, casa grande, etc.) Pasan más tiempo leyendo lo que aman. Siempre tratan de mejorar. Admitirán sus errores. La gente educada no tratará de ganar una discusión por medio de levantar su voz. No odian el "tiempo solos". Y el más importante carácter de todos: las personas verdaderamente educadas saben que la educación nunca termina , y como resultado, constantemente buscarán mejorarla. Y ya que estamos hablando de educación, también hay una diferencia entre una persona inteligente y una persona educada . Los educados pueden usar su posició...

Efectos de las Hormonas y el Ciclo Menstrual

Para empezar, necesita entender la base hormonal sobre la cual funcionan todos los medicamentos que toma y que interactúan con estos: Estrógeno y Progesterona . El Estrógeno podría definirse como la "excitación" de la hormona y la Progesterona como la hormona "calmante". El estrógeno afecta el estado de ánimo debido a su capacidad para aumentar la serotonina (funciones de neurotransmisor) y las beta-endorfinas (bloqueo del dolor) y disminuir los niveles de monoamina oxidasa, la enzima que los inactiva. Aumenta la capacidad de la memoria mediante el fomento de la formación de nuevas sinapsis en el cerebro y el aumento de la sustancia química responsable de la transmisión de la memoria. Esencialmente, el estrógeno nos hace más felices, más enérgicos y aumenta nuestras capacidades intelectuales. La Progesterona contrarresta los efectos del estrógeno y te hace soñolienta, impacta los antojos y el deseo de seguridad y también te puede hacer olvidar. Estos ...

El Secreto de la Autodisciplina

¿Qué pasaría si te dijera que estoy dispuesto a pagarte $1 mañana y todo lo que necesitas hacer es levantarte y encontrarte conmigo a las 4 AM. ¿Que harías? Probablemente no te molestarías en siquiera poner una alarma para la mañana siguiente; seguramente tirarás de la sábana sobre tu cabeza y disfrutarás de un delicioso sueño. ¿Qué pasaría si aumento la propuesta y te ofrezco a pagar $20? Puede que ahora pongas una alarma, pero al momento de levantarte, pulses el botón de snooze y vuelvas a dormir. Cuando te despiertes, probablemente culparás de tus acciones a tu falta de autodisciplina. Ahora, qué pasaría si el dinero ofrecido son $3 millones. ¿Incluso dormirías? ¡Bien dependiendo de cuánta planta tengas tu y cuán perezoso seas, aún lo podrías hacer! Sin embargo, el hecho que estoy tratando de transmitir es que a medida que el dinero ofrecido aumenta, tu propensión a la pereza o tu falta de autodisciplina disminuye. El meollo de la cuestión es que tu falta de autodisci...

La Guía de Tres Pasos para Superar el Rachazo de Steven Spielberg

Hace mucho tiempo, cuando estaba revisando las escuelas de cine, tuve la suerte de obtener una visita privada en la Escuela de Artes Cinematográficas de la Universidad del Sur de California. Eso fue increíble. El edificio para el programa de películas de la escuela era enorme y esto es en gran parte debido a las  crecientes  donaciones de un número de donantes bien conocidos, todos ex-alumnos de la USC. Entre estos, se pueden mencionar a los pura sangre Robert Zemeckis, George Lucas y Steven Spielberg. Universad del Sur de California (USC) De hecho, Spielberg ama tanto a la USC, que en el momento que yo estaba de visita, él estaba impartiendo una clase en la que los estudiantes veían todas sus películas antes de una sesión de preguntas y respuestas, con el propio cineasta al final del semestre. Pero no siempre fue así. Cómo Steven Spielberg fue rechazado El guía me relató una historia sobre Spielberg y la USC que voy a compartir con ustedes hoy. Resulta qu...

Cómo importar un archivo IMG a Garmin Basecamp...

Los mapas que se puede cargar a un GPS Garmin tienen la extensión IMG. Estos son archivos compilados que se pueden utilizar de forma exclusiva en los equipos GPS de Garmin. Estos archivos contienen un encabezado (header) junto con muchos subarchivos, utilizando un sistema FAT de archivos. Algunas unidades de GPS no permiten trabajar con múltiples archivos IMG, los cuales deben ser integrados en un mismo archivo que recibe el nombre de "gmapsupp.img". Usualmente los archivos IMG contienen la información que se requiere para desplegar los datos en una unidad Garmin y puede soportar las opciones de ruteo para aquellas unidades que lo soportan. Sin embargo, para poder utilizar un archivo IMG en nuestro GPS o dentro del programa de administración de GPS conocido como Basecamp, uno debe realizar una importación del archivo. Procedimiento para Importar un archivo IM en BaseCamp 1. Debe crear una carpeta donde pueda colocar todos los programas que necesitará para realizar la ...

La Más Grande Lección de Vida aprendida de una Animal

La más grande lección que he recibido en la vida fue de una cucaracha . Cuando recién me diagnosticaron cáncer, el hombre que amaba también me abandonó, y en ese momento, parecía que toda mi vida era una espiral fuera de mi control. Perdí mi trabajo. Perdí mi juventud. Perdí mi amor. Perdí mi futuro. Al principio nadie estaba seguro de si iba a sobrevivir. Seguí colapsando internamente, pues mis órganos empezaron a fallar. Durante mucho tiempo me sentí abandonada. No sólo por el hombre que amaba, sino también por Dios. En ese entonces le preguntaba a Dios por qué me estaba haciendo todo esto. Yo quería saber qué había hecho para merecer tanto dolor. Entonces, cada vez que iba al hospital, conocía a más gente que estaban sufriendo, o estaban en camino a la muerte. Escuchaba a la gente orar por estas personas y rogaban a Dios por un milagro, pero los milagros no parecía llegar. Empecé a amargarme la existencia. Le pregunté a Dios, ¿por qué haces esto? Estas son buenas ...

Bill Clinton y su Juego de Golf

En un arranque caprichoso, un día soleado de verano, un amigo mío fue a jugar un partido de golf en el Country Club Hillside en Los Ángeles, California. En algún lugar entre los primeros nueve hoyos se dio cuenta de que el grupo de cuatro personas detrás de él incluían al entonces presidente en funciones, Bill Clinton .  Mi amigo miró a su alrededor y notó que el gran campo de golf estaba rodeado por todos los lados con colinas salpicadas de edificios y casas de alto valor adquisitivo.  Cuando terminó, mi amigo pensó en quedarse para saludar al presidente. Esperó por los alrededores del club hasta que el presidente terminó su juego y se acercó para estrechar la mano de Bill Clinton y decirle que era bueno haberlo visto en el club.  El presidente fue muy amable.  Había un carrito de golf extra con agentes del Servicio Secreto que estaba detrás del cuarteto del presidente, y donde quiera que el presidente manejaba o caminaba, siempre salían algunos ...